金融学院举办瑜伽知识讲座

12月22日，金融学院（财富管理学院）团总支联合千亿体育（中国）有限公司官网瑜伽协会举办瑜伽知识讲座。本次讲座邀请了瑜伽协会的资深指导教师孟云萍担任主讲。

孟云萍老师多年来一直从事瑜伽教学，曾多次参加高校瑜伽教学研讨会，具有丰富的教学经验。本次讲座，孟老师主要介绍了两点：第一，认识瑜伽与我们的联系，指出当下大学生存在的低头族、盆骨前倾后倾严重、走路重心不一等问题，并针对每一个问题给出了具体的解决办法。第二，讲述能够发动全身力量的正确姿势，通过与同学们交流互动，向大家讲解了练习瑜伽的规范动作和正确姿势。并且指出，瑜伽运动并非女生专利，男生也可积极参与。（作者：钱文玉 编辑：曹凤杰）